小象妹吃肉減肥　中毒差點傷腦腎 - 減肥

衛生署國健局今天發布新聞稿表示，年後減重，應用正確方法以防傷身。

國健局表示，過重者常用禁食、吃肉減肥、低熱量飲食減肥等，但不當減重可能造成腎臟
及腦部損傷，仍應藉由飲食紀錄及運動健康減重。

醫師表示，有一名30歲女子，身高160公分、體重70公斤，採用吃肉減肥法，4個月後雖降
至62公斤，但女子常感心情煩躁、尿液顏色深沉而停止減重，復胖至80公斤，就醫發現，
已有輕微酮酸中毒症狀，雖尚未造成腎臟及腦部損傷，仍建議停止使用吃肉減肥法，目前
以控制飲食、運動減重。







前陣子很紅的吃肉減肥法想不到這麼快就上新聞了XDD

少吃多運動五個字還是很多人沒看懂阿阿阿~~~~!!

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